健康之路20211014:陈子杰,重阳节习俗的养生智慧,佩茱萸,饮菊酒

中医药方网 www.whichicontreadmill.com 发布时间:2021-10-16
健康之路cctv10节目视频2021年10月14日晚上17:25分播出《重阳民俗与养生》关键词:陈子杰,重阳习俗的养生智慧,佩茱萸,饮菊酒,吃螃蟹
 
陈子杰,男,医学博士、副教授、主治医师,现为人文学院副院长,1996年入北京中医药大学中医学专业学习,后师从北京中医药大学翟双庆教授学习经典,博士毕业后留校任教,主要从事《内经》的教学及中医药临床、科研工作,现为全国第五批名老中医高思华教授学术继承人、“国医大师王玉川教授传承工作室”骨干成员、国家中医药管理局北京中医药大学内经学重点学科成员、北京中医药大学内经学优秀教学团队成员,主要社会兼职为中华中医药学会内经学分会副秘书长。

健康之路20211014:陈子杰,重阳节习俗的养生智慧,佩茱萸,饮菊酒
 
重阳节的由来
 
早在汉代,人们就在农历九月九日展开祭祀活动。唐代以后,重阳节成为了一个正式的节日。
 
重阳节的风俗
 
 佩茱萸
 
茱萸在中药学里边多分为吴茱萸和山茱萸山茱萸多生长在北方,吴茱萸多生长在南方。吴茱萸既能够外用佩戴,也能够内服,适用范围广;山茱萸一般用在内科方剂中,很少外用。
 
吴茱萸
 
吴茱萸性辛热、芳香走窜,有浓烈的辛香之味,能够芳香避秽、祛风邪。佩戴在身上有很好的驱虫避瘟、散寒止痛的效果。对于女性来说,吴茱萸还能够缓解痛经、疏肝下气。
 
 
山茱萸味道酸涩,有收敛固涩、补益肝肾的效果。遗精、月经过多等情况都能够酌情选用山茱萸来进行调理。
 
饮菊酒
 
菊花是中药摄生学中非常重要的药材。菊花苗可蔬、叶可啜、花可饵、根实可药、囊之可枕、酿之可饮,从头到脚都能够运用。各类菊花颜色不同,产地不同,因此在功效方面各有所长。
 
菊花
 
菊花拿手分散风热,运用桑叶和黄菊花制作的桑菊饮医治感冒的效果非常好。
 
菊花
 
菊花擅于清肝明目。能够明目退翳,缓解视疲劳,维护眼睛。
 
菊花
 
菊花更侧重于清热解毒,能够缓解痈肿疮毒,去火清热。
 
吃螃蟹
 
秋天吃螃蟹能够滋肾润肺。蟹黄、蟹膏能够滋补下元,有很好的补益人体的效果。
 
九九重阳节为何登高?
 
品花糕
 
吃重阳糕(花糕)从中医摄生的角度来说是非常有含义的。脾胃为人体后天之本,想要身体健康就要时时刻刻呵护脾胃。食用糯米制成的重阳糕具有很好的补益脾胃的效果。
 
重阳节天气现已变冷,所以重阳糕要尽量热着吃;在做重阳糕的时分能够调配一点协助消化的食材,如陈皮山楂等食材,既吃得好,又能够消化得好,做到一举两得。

健康之路20211014:陈子杰,重阳节习俗的养生智慧,佩茱萸,饮菊酒
Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐

栏目推荐

中药常识 保健验方 中药方剂 药膳食疗 穴道疗法 中医百科 穴位图解 疾病自诊 中医保健 医学图谱 医学书籍 药物手册 药酒秘方 自然疗法 性爱秘籍 运动健身 男人健康 饮食健康 求医问药 疾病专题 本草纲目 增高秘方 美容秘籍 减肥秘籍 奇方验方 疾病大全 中药方集

注册就送50元的游戏平台-注册送28元彩金可提现【官网】